På Herreholdet mødes vi 1 gang om ugen til en times træning. Træningen består af styrke, kondition og balance krydret med hygge og humør.
Alle kan deltage uanset skavanker, da vi graduerer øvelserne så alle får noget ud af det.
Man kan sagtens deltage selvom man aldrig har gået til gymnastik.
Vi har to årlige sociale arrangementer - juleafslutning og sæsonafslutning.
Holdet deltager i forårsopvisningen i Spektrum. Deltagelse i dette er frivilligt.
Sæson: 28 uger
Første træning: 7. september